Mi enfoque terapéutico está orientado a acompañar a personas expatriadas en su proceso de adaptación a nuevos entornos, ayudándoles a gestionar el estrés, las dificultades emocionales y los retos personales que surgen al vivir lejos de su país de origen.
Mudarse a otro país implica afrontar múltiples desafíos emocionales: desde adaptarse a un entorno desconocido hasta comprender nuevas normas sociales y culturales.
Mi trabajo terapéutico está diseñado para acompañar tanto a individuos como a familias en estas transiciones, ofreciendo apoyo y herramientas prácticas para gestionar el estrés, la incertidumbre y el impacto emocional del cambio.
El objetivo es que puedas encontrar un equilibrio interno y superar las barreras que puedan surgir en el proceso de integración.
El reto de construir un nuevo hogar en un contexto cultural distinto puede ser complejo. Acompaño a expatriados y sus familias en la creación de una sensación de pertenencia y estabilidad, más allá de la distancia geográfica.
Trabajamos en fortalecer el apoyo emocional, cultivar relaciones saludables y generar conexiones que favorezcan una experiencia de vida más plena en el nuevo entorno.
Encuentra el acompañamiento que se ajusta a tu momento vital, con flexibilidad horaria y económica.
Llamada para conocer más detalles y ver si podemos trabajar bien juntos.
4 sesiones para acompañarte en tu bienestar y objetivos personales.
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Si alguna duda no está resuelta, no dudes en contactarme. Estoy aquí para ofrecerte toda la información que necesites y acompañarte en tu camino. Tu bienestar es lo más importante, y me encantaría ayudarte a dar el siguiente paso.
La terapia puede ayudarte a gestionar el estrés de la adaptación, la soledad, el duelo migratorio, el choque cultural, las dificultades en la pareja o familia derivadas del cambio, o cualquier reto emocional que surja al vivir lejos de tu entorno de origen.
No es necesario. La terapia también puede ser un espacio de cuidado personal durante una transición. Muchas personas expatriadas acuden para reflexionar sobre su experiencia, gestionar cambios emocionales o simplemente tener un espacio seguro donde sentirse escuchadas y acompañadas en su proceso de adaptación.
Sí. Ofrezco sesiones en español, inglés y catalán, adaptándome a lo que te haga sentir más cómodo/a al expresar tus emociones y vivencias.
La terapia online se adapta a tu ubicación y disponibilidad horaria. Ofrezco sesiones a través de videollamada, lo que permite acceder al acompañamiento terapéutico desde cualquier lugar del mundo. Juntos encontraremos el horario que mejor se ajuste a tus necesidades, asegurando un espacio cómodo y confidencial para tu proceso.
Sí, además de la terapia individual, ofrezco acompañamiento a parejas y familias que atraviesan procesos de adaptación cultural, convivencia en nuevos entornos o toma de decisiones importantes relacionadas con su proyecto de vida en el extranjero.
123 Oral Lake Road, Minnesota
+34 650 913 784
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